Zaloguj
Reklama

Domowe sposoby na ból gardła

Domowe sposoby na ból gardła
Fot. panthermedia
(0)

Z bólem gardła czasami rzeczywiście trzeba udać się do lekarza, w większości jednak przypadków opanować tę dolegliwość można jednak dzięki domowym sposobom. Jakie one jednak są? Otóż przy bólu gardła skorzystać można z zarówno ze sprawdzonych, powszechnienie znanych sposobów, jak i można podjąć próbę zlikwidowania bólu gardła przy pomocy różnych innych metod, o których mówi się zdecydowanie mniej.

Reklama

Trudności z połykaniem czy unikanie mówienia (aby nie prowokować bólu) to tylko przykłady problemów, które bywają związane z bólem gardła. Nie dziwi więc to, że pacjenci, których zaczyna boleć gardło, poszukują różnych sposobów na uporanie się z tym problemem. Szczęśliwa wiadomość jest taka, że sposobów tych podać można stosunkowo dużo – każdy, kto poszukuje domowych sposobów na ból gardła, powinien znaleźć coś dla siebie.

Domowe sposoby na ból gardła: nawadnianie

Pierwszy ze sposobów na bolące gardło jest dość prozaiczny – jest nim bowiem dbałość o odpowiednie nawodnienie organizmu. W przebiegu zapalenia gardła dochodzi bowiem m.in. do wysychania błon śluzowych gardła i już to zjawisko może odpowiadać za pojawianie się u chorych dolegliwości bólowych. Łagodzić je można bardzo prosto – wystarczy dbać o regularne nawilżanie gardła poprzez regularne, co kilkanaście minut, przyjmowanie niewielkich ilości płynów. Takowymi mogą być ciepła herbata, woda mineralna czy sok (najlepiej unikać jest napojów gazowanych).

Domowe sposoby na ból gardła: nawilżanie powietrza

Nawilżać gardło można nie tylko poprzez przyjmowanie płynów, ale i dbając o odpowiednią atmosferę w naszym otoczeniu. Suche, gorące powietrze dla chorego gardła korzystne nie jest – sprzyja ono po prostu wysychaniu błon śluzowych. Z tego właśnie powodu w przypadku bólu gardła warto wyciągnąć z szafy nawilżacz powietrza, a jeżeli takowego nie posiadamy, to możemy zwiększyć stopień wilgotności powietrza w pokoju w inny, bardzo prosty sposób. Wystarczy namoczyć jakiś materiał – np. ściereczkę lub ręcznik – i położyć go na ciepłym grzejniku.

Domowe sposoby na ból gardła: odpoczynek

Wydawać się może to zaleceniem dość trywialnym, jednakże odpoczywanie w domu zdecydowanie należy do domowych sposobów zwalczania różnych infekcji. Co ma jednak odpoczynek do różnych zakażeń, w tym do tych związanych z bólem gardła? Otóż przy przemęczeniu gorzej funkcjonuje cały organizm, w tym również i układ odpornościowy. Odpoczynek wpływa więc na czynność naturalnych obrońców organizmu, wobec czego dzięki relaksowi poprawie może ulegać funkcja układu odpornościowego, a to się może z kolei przekładać na zdecydowanie szybsze rozprawienie się z infekcją i szybszy powrót do zdrowia.

Domowe sposoby na ból gardła: leki dostępne bez recepty

Ból gardła jest częstą dolegliwością, dużo ludzi poszukuje jakichś farmaceutyków łagodzących tę dolegliwość, w związku z czym nie sposób się dziwić, że na reklamy różnych leków na ból gardła nietrudno jest się natknąć. Dostępne są m.in. różnorodne syropy, tabletki do ssania czy leki w postaci sprayu. Leki na ból gardła różnią się nie tylko formą, ale i składem – część z nich zawiera wyłącznie naturalne substancje, inne zaś mają w składzie np. substancje lecznicze o działaniu miejscowo znieczulającym. Co więc pacjent powinien wybrać i czym się kierować wybierając lek na ból gardła?

Piśmiennictwo
Reklama
(0)
Komentarze